第177章 今天上称瘦了（2/2）

看到这条回复，她的脸上绽放出如同春日暖阳般灿烂的笑容。

紧接着，朱佳杨似乎还意犹未尽，又发来一条信息，开心地向双辰汇报：“我跟你说哦，我今天称体重发现自己居然瘦了 0.3 斤呢！嘿嘿，我一定会继续加油努力，把这份成果好好保持住的！”

随后，朱佳杨还详细描述了她今天的晚餐，原来是一份色香味俱佳的西兰花，那翠绿欲滴的色泽宛如翡翠一般诱人；再配上一块外焦里嫩、香气四溢的香煎牛排，鲜嫩多汁的口感让人垂涎三尺，这样低卡高蛋白的完美组合，无疑成为了她在减肥道路上的得力助手，帮助她更好地控制热量摄入，同时满足身体对营养的需求。

此时此刻，虽然两人身处不同的地方，但通过手机传递的文字却让她们的心紧紧相连。她们相互鼓励着对方，许下坚定的承诺，一定要携手并肩，坚持不懈地追求健康的生活方式，一步一个脚印地朝着理想中的完美身材稳步迈进。

当代社畜想退休